jueves, 23 de junio de 2016

TEMARIO 1º CUATRIMESTRE NATACION II - PRACTICAS ACUATICAS

TEMARIO NATACION II - PRACTICAS ACUATICAS II
Historia del Estilo Pecho (Braza). Sus comienzos. Su Origen. Principios Físicos aplicados a la Natación. Principios de: Arquímedes. Acción y Reacción. Inercia. Aceleración. Bernouilli. Cuadrado de la Velocidad. Principios aplicables a todas las técnicas de nado.
Proceso Metodológico en la Natación. Características.Fases: Aprendizaje. Fijación. Perfeccionamiento técnico. Correctivos.
Estilo Pecho. Concepto y fundamentación de la técnica del estilo pecho. Sus partes. Acción de los brazos .Acción de las piernas. Coordinación entre brazos y piernas. La posición corporal y La respiración.

miércoles, 10 de junio de 2015

TEMARIO 1º CUATRIMESTRE NATACION I - PRACTICAS ACUATICAS I

TEMARIO NATACION I - PRACTICAS ACUATICAS I
Historia de la Natación. Historia del Estilo Crol de frente y crol de Espalda. Sus comienzos. Su Origen. Historia antigua y moderna. La Natación en nuestro país. Destrezas Básicas para la Natación: Nadar bajo el agua (Bucear). Saltando el agua. Deslizamientos. Locomoción. Respiración. Iniciación a la Enseñanza: La Natación como medio de Educación, Utilidad y Deportivo. Etapa de Formación del Nadador. Principios pedagógicos de las tres progresiones: Flotación, Respiración, Propulsión. La Adaptación al medio. Familiarización con el agua. El cuerpo y el medio acuático El medio acuático, cuidados y prevenciones. Normas básicas de higiene y seguridad. Aspectos didácticos. El Juego en el agua. El proceso de adaptacion al medio: el proceso metodologico. CONOCER EL MEDIO - ADAPTARSE AL MEDIO - DOMINAR EL MEDIO. Objetivos, contenidos, diferencias con el medio terrestre. Progresion a seguir.

TEMARIO 1º CUATRIMESTRE NATACION III

TEMARIO NATACION III
Principios Físicos aplicados a la Natación. Principios de: Arquímedes. Acción y Reacción. Inercia. Aceleración. Bernouilli. Cuadrado de la Velocidad. Principios aplicables a todas las técnicas de nado.
Proceso Metodológico en la Natación. Características.Fases: Aprendizaje. Fijación. Perfeccionamiento técnico. Correctivos. Ejercicios.
Estilo Mariposa. Concepto y fundamentación de la técnica del estilo mariposa. Sus partes. Acción de los brazos .Acción de las piernas. Coordinación entre brazos y piernas. La posición corporal y La respiración.

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